Fajitas de Légumes Rôtis rapidement

Name: Fajitas de Légumes Rôtis rapidement
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible lanières de poivron rouge; 8 8 pouces tortillas de farine (8 po); 473 1 lb de Mafaldi frais si possible laitue en feuilles râpées; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tasse de fromage cheddar râpé réduit en gras; 4 Morceaux de caramel Heath Bar 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge tranché verticalement; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots frits sans gras; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible salsa en bouteille; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible courge jaune coupée en julienne; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate hachée; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement mélange de soupe aux légumes et de trempette (comme les secrets de recette de Lipton); 591 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes coupées en julienne

Les Fajitas aux légumes rôtis rapides pourraient être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 8 et coûte 1,29 per par portion. Une portion contient 283 calories, 12g de protéines, et 7g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez un mélange de soupe aux légumes et de trempette, des tortillas à la farine, de la laitue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est plutôt bon. Essayer Fajitas de Steak Rapide, Fajitas au Barbecue à Solution Rapide, et Fajitas Italiennes Rapides et Faciles pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 45

Matériel que vous utiliserez

Four

Placez les 4 premiers ingrédients dans un grand sac en plastique à fermeture éclair.

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Ajouter le mélange de soupe aux légumes et l'huile dans le sac; sceller et agiter pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Secouer

Huile De Cuisson

Retirer le mélange de légumes du sac; placer dans un plat allant au four de 13 x 9 pouces.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Cuire au four à 450 pendant 20 minutes en remuant une fois.

Matériel que vous utiliserez

Four

Chauffer les tortillas et les haricots selon le mode d'emploi sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir

Haricot

Étaler 3 cuillères à soupe de haricots sur chaque tortilla et garnir de 1/2 tasse de mélange de légumes et de 1/4 tasse de laitue.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir

Laitue

Propager

Haricot

Saupoudrer chaque portion de 2 cuillères à soupe de fromage, 2 cuillères à soupe de tomate et 1 cuillère à soupe de salsa.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Tomate

Dents D'aigre

Enrouler.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rouler

Equipement

Four

Sacs Ziploc

Plat De Cuisson

Ingrédients

Portion:

4731 lb de Mafaldi frais si possible

lanières de poivron rouge 88 pouces

tortillas de farine (8 po)4731 lb de Mafaldi frais si possible

laitue en feuilles râpées 113paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

tasse de fromage cheddar râpé réduit en gras 4Morceaux de caramel Heath Bar

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 3551 lb de Mafaldi frais si possible

oignon rouge tranché verticalement 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

haricots frits sans gras 1181 lb de Mafaldi frais si possible

salsa en bouteille 4731 lb de Mafaldi frais si possible

courge jaune coupée en julienne 2371 lb de Mafaldi frais si possible

tomate hachée 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

mélange de soupe aux légumes et de trempette (comme les secrets de recette de Lipton)5911 lb de Mafaldi frais si possible

courgettes coupées en julienne

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. La Cuvée Pinot Noir avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 29 dollars par bouteille.