Doigts de Poulet Au Fromage Double

Doigts de Poulet Au Fromage Double
Les doigts de poulet au fromage double peuvent être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 136 calories. Cette recette sert 12 personnes. Pour 1,11 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez du beurre, des craquelins au fromage, des tenders de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les blancs d'œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 33%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Trempette au Fromage au Poulet Buffalo avec des Doigts de Pain Merveilleux, Doigts de Poulet Buffalo avec Vinaigrette au Fromage Bleu, et Doigts de Poulet au Fromage Chili {Lundi 30 Minutes}.

Instructions

1
Préchauffer le four à 232°. Vaporiser la plaque à biscuits avec un aérosol antiadhésif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
48 Bonbons Skittles En Bouchées48 Bonbons Skittles En Bouchées
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
2
Dans un sac en plastique refermable, mélanger le mélange Bisquick, la chapelure, le fromage, les craquelins au fromage, le sel d'ail et les feuilles d'origan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Craquelins Au FromageCraquelins Au Fromage
OriganOrigan
Mélange De CuissonMélange De Cuisson
ChapelureChapelure
Sel D'ailSel D'ail
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
3
Dans un plat peu profond, battre légèrement les blancs d'œufs. Trempez les tenders de poulet dans les blancs d'œufs; placez-les dans un sac avec le mélange Bisquick. Scellez le sac et secouez pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tenders De PouletTenders De Poulet
Blancs D'œufsBlancs D'œufs
Mélange De CuissonMélange De Cuisson
PlongerPlonger
4
Déposer les tenders de poulet sur la plaque à biscuits; arroser de beurre sur le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tenders De PouletTenders De Poulet
Poulet EntierPoulet Entier
BeurreBeurre
48 Bonbons Skittles En Bouchées48 Bonbons Skittles En Bouchées
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
5
Cuire au four 15 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions12
Score de santé5
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