Cuisinez le livre: La Soupe aux haricots noirs de Rick Bayless

Cuisinez le livre: La Soupe aux haricots noirs de Rick Bayless
Cuisinez le livre: La soupe aux haricots noirs de Rick Bayless pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 1,29 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 384 calories, 24g de protéines, et 22g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez des crevettes, de l'eau, du chorizo et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Cette recette est appréciée par 114 gourmets et cuisiniers. Il est parfait pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Essayer Soupe de Fruits de Mer au Chili Rouge de Rick Bayless, Trempette Queso À la Tequila par Rick Bayless, et Horchata (Adapté de Rick Bayless) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole, placer les haricots et couvrir de 6 tasses d'eau. Porter à ébullition à feu vif, puis éteindre le feu et laisser reposer les haricots pendant 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Drain.
3
Remettre les haricots dans la casserole et couvrir avec les 6 tasses d'eau restantes. Porter à ébullition à feu vif, puis réduire le feu à feu doux, incorporer le chorizo, le fenouil, l'oignon et les piments chipotle à adobo, couvrir partiellement et laisser mijoter jusqu'à ce que les haricots soient tendres, environ 2 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments Chipotle En Conserve à AdoboPiments Chipotle En Conserve à Adobo
1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies
FenouilFenouil
HaricotHaricot
OignonOignon
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
4
Transférer la soupe dans un mélangeur, par lots si nécessaire, et mélanger jusqu'à ce qu'elle forme une purée lisse. Remettre la soupe dans la casserole, ajouter le sel et le poivre, remuer et chauffer à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit chaude, puis ajouter les crevettes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient rouge orangé, 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
CrevetteCrevette
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
5
Servir la soupe dans des bols individuels garnis des tostadas et du fromage émietté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Le Fromage S'effriteLe Fromage S'effrite
TostadasTostadas
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé22
RégimesSans Gluten
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
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