Croquant de Légumes Mariné

Name: Croquant de Légumes Mariné
Prep time: 3 h 15 min
Cook time: 3 h 15 min
Total time: 3 h 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement papier noir fraîchement moulu, au goût; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fleur de brocoli, bouchées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carotte émincée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fleur de chou-fleur, bouchée; 1 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coeur de céleri tranché; 8 cuillère à café de romarin séché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement concombre pelé en tranches fines; 2 (hiver) huile dolive (ou huile végétale); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement anneau doignon rouge (facultatif); 1 1 livre de courgettes, Sauce taco supplémentaire, facultatif; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron mélangé, coupé en lanières; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement châtaignes deau tranchées (facultatif)

Le croquant de légumes mariné nécessite environ 3 heures et 15 minutes du début à la fin. Cette recette sert 1. Une portion contient 451 calories, 9g de protéines, et 30g de matières grasses. Pour 3,93 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme un plat d'accompagnement assez cher. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de poivre, de concombre, de châtaignes d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Il vous est présenté par Recipezaar. Avec une cuillerée score de 78%, ce plat est bon. Essayer Le Crunch Végétarien, Rouleaux d'Été Crunch aux Légumes, et Salade végétarienne Croquante {Weight Watchers 2 PointsPlus} pour des recettes similaires.