Croissant de Samosas

Name: Croissant de Samosas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 128 Noix de toute sorte (hachées) peut Vieux piments verts hachés El; 454 Noix de toute sorte (hachées) boîtes chacune) croissants de 90 calories; 1 (peut être ou écrémé) ¼ cuillère à café d'origan; 1 1 livre de courgettes, Oignon blanc, coupé en dés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Yogourt nature sans gras Yoplait® (à partir dun contenant de 2 lb); 2 (hiver) coriandre fraîche hachée; 1 gousse dail émincée; 2 (peut être ou écrémé) 1 échalote, râpée ou hachée; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 425 Noix de toute sorte (hachées) can LeSueur® petits pois précoces très jeunes, égouttés; 1 Tiret 8 (U-12) crevettes; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre au goût; 425 Noix de toute sorte (hachées) pommes de terre entières, égouttées, coupées en dés; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 (peut être ou écrémé) (gros tube)

Crescent Samosas pourrait être juste l'œuvre que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 330 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,48 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'huile d'olive, de la poudre de curry, une gousse d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Croissant de Samosas, Rouleaux de dîner en croissant réfrigérés Pillsbury® ou feuille de pâte feuilletée réfrigérée Pillsbury® Crescent Creations™, et Samosas Faibles En Gras pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 191°. Dans une poêle de 12 pouces, chauffer l'huile à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Four

Ajouter 1 gousse d'ail et 4 cuillères à soupe de piments; cuire et remuer 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gousses D'ail Entières

Piment

Ajouter les pommes de terre et 1/2 cuillère à café de sel; cuire 8 minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient légèrement dorées, en remuant fréquemment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Sel

Ajouter les pois, la poudre de curry, le jus de citron et le poivre; cuire et remuer jusqu'à ce qu'ils soient bien chauffés, en écrasant légèrement pendant que le mélange cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Curry

Jus De Citron

Poivrer

Pois

Séparer la pâte en 16 triangles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Placez 2 cuillères à soupe arrondies de mélange de pommes de terre sur le côté le plus court de chaque triangle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Rouler, en commençant par le côté le plus court du triangle, enrouler doucement la pâte autour de la garniture et rouler jusqu'au point opposé. Pincez les bords pour sceller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Rouler

Déposer sur une grande plaque à biscuits non graissée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four de 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les samosas soient dorés.

Matériel que vous utiliserez

Four

Pendant ce temps, dans un mélangeur, placer les ingrédients de la sauce. Couvrir; mélanger jusqu'à consistance lisse. Réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)