Crevettes à la Noix de Coco avec Sauce Cocktail au Gingembre

Name: Crevettes à la Noix de Coco avec Sauce Cocktail au Gingembre
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Chapelure nature Progresso®; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de coco râpée; 0 (peut être ou écrémé) gingembre moulu; 1 Tiret poivron rouge moulu (cayenne); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 340 Noix de toute sorte (hachées) sauce cocktail en pot; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 680 Noix de toute sorte (hachées) crevettes moyennes non cuites, pelées, déveinées

Cette recette fait 16 portions avec 126 calories, 9g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Betty Crocker a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez des crevettes, de la sauce cocktail, du miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 26%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Morue Braisée Avec Sauce À La Carotte Et À La Noix De Coco Au Gingembre, Bar à Cocktails aux Crevettes : Sauce Cocktail Classique, Crème d'Avocat, Rémoulade, et Cocktail de Crevettes Rôties avec Sauce Cocktail Sriracha Épicée.

Instructions

Chauffer le four à 425 ° F. Tapisser une grande plaque à biscuits d'une feuille d'aluminium; vaporiser légèrement une feuille d'aluminium avec un aérosol de cuisson. Dans un robot culinaire, placer la noix de coco, la chapelure, le sel et le poivron rouge moulu; traiter 10 secondes pour mélanger légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre De Cayenne Moulu

Spray De Cuisson

Chapelure

Coco

1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®

Sel

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Plaque à Pâtisserie

Feuille D'aluminium

Four

Placer dans un moule à tarte ou un plat peu profond.

Matériel que vous utiliserez

Forme De Tarte

Séchez les crevettes avec du papier absorbant; placez-les dans un bol moyen. Dans une casserole de 1 litre, faire chauffer le miel à feu doux jusqu'à ce qu'il soit fondu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Miel

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Poêle à Sauce

Bol

Verser sur les crevettes; mélanger pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Rouler les crevettes dans le mélange de noix de coco pour enrober; placer en une seule couche sur une plaque à biscuits.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coco

1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®

Crevette

Rouler

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four de 9 à 12 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses et que la noix de coco commence à brunir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coco

Crevette

Matériel que vous utiliserez

Four

Dans un petit bol de service, mélanger les ingrédients de la sauce. Disposer les crevettes sur le plat de service; servir avec la sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Matériel que vous utiliserez

Bol

Equipement

Ingrédients

Portion:

1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Chapelure nature Progresso®2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

noix de coco râpée 0(peut être ou écrémé)

gingembre moulu 1Tiret

poivron rouge moulu (cayenne)596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 340Noix de toute sorte (hachées)

sauce cocktail en pot 0(peut être ou écrémé)

(gros tube)680Noix de toute sorte (hachées)

crevettes moyennes non cuites, pelées, déveinées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Crevettes au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer Mark West Pinot Grigio. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 13 dollars par bouteille.