Crevettes Sautées aux Noix

Name: Crevettes Sautées aux Noix
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 2 (peut être ou écrémé) fécule de maïs, dissoute dans 1 cuillère à soupe deau; 2 (hiver) sherry sec (facultatif); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet réduit en sodium et sans gras; 2 (hiver) gingembre frais haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 1 livre de courgettes, vinaigre de vin de riz; 3 oignons verts, blancs émincés en diagonale, verts émincés en diagonale de 1 po dépaisseur; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes décongelées et déveinées, décongelées si elles sont congelées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sauce soya au sodium réduite; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix, hachées grossièrement

Les crevettes aux noix sautées nécessitent environ 40 minutes du début à la fin. Pour 5,97 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 2. Une portion contient 611 calories, 53g de protéines, et 36g de matières grasses. 51 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. Si vous avez du miel, des oignons verts, des crevettes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Turnovers Cerise-Abricot en dessert. Il vous est présenté par recipes.prevention.com . C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellent score spoonaculaire de 82%. Essayer Pack Congélateur Sauté de Crevettes, Sauté de Crevettes Thaïlandaises aux Courgettes, et Sauté de Teriyaki de Crevettes Rapide de 10 Minutes pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

Chorizo mexicain (environ 2 maillons)2(peut être ou écrémé)

fécule de maïs, dissoute dans 1 cuillère à soupe d'eau 2(hiver)

sherry sec (facultatif)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

bouillon de poulet réduit en sodium et sans gras 2(hiver)

gingembre frais haché 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 11 livre de courgettes,

vinaigre de vin de riz 3

oignons verts, blancs émincés en diagonale, verts émincés en diagonale de 1 po d'épaisseur 454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes décongelées et déveinées, décongelées si elles sont congelées 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

sauce soya au sodium réduite 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

noix, hachées grossièrement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer le Pinot Gris Maysaran Arsheen. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 18 dollars par bouteille.