Crabe au Four Gonflé

Name: Crabe au Four Gonflé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible amande blanchie, tranchée (divisée); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible miettes de saltine; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Saucisse Jimmy Dean (une piquante, une normale); 184 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". viande de crabe, égoutter et réserver le liquide; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri haché (feuilles également); 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". filets de morue; 2 Morceaux de caramel Heath Bar persil séché; 2 oeufs battus; 1 œuf dur, haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible crème légère; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 2 Morceaux de caramel Heath Bar assaisonnement old bay; 4 crevettes et veinées Pepperoncini, pour la garniture; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon doux, haché

Le crabe au four gonflé pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette pescatarienne a 802 calories, 29g de protéines, et 70g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,0 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre, des œufs durs, de la crème et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la farine d'amande blanchie, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Croquant de Pêche Paléo en dessert. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est bon. Essayer Omelette au Fromage Gonflé au Four avec Salsa à la Pêche, Crabe Salé (Crabe Cuit au Four avec Chapelure et Fromage), et Trempette au Crabe au Four pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

amande blanchie, tranchée (divisée)1181 lb de Mafaldi frais si possible

miettes de saltine 591 lb de Mafaldi frais si possible

Saucisse Jimmy Dean (une piquante, une normale)1841 courge jaune, coupée en cubes de 1".

viande de crabe, égoutter et réserver le liquide 791 lb de Mafaldi frais si possible

céleri haché (feuilles également)2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

filets de morue 2Morceaux de caramel Heath Bar

persil séché 2

oeufs battus 1

œuf dur, haché 1181 lb de Mafaldi frais si possible

crème légère 2371 lb de Mafaldi frais si possible

2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo 2Morceaux de caramel Heath Bar

assaisonnement old bay 4crevettes et veinées

Pepperoncini, pour la garniture 791 lb de Mafaldi frais si possible

oignon doux, haché

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Les crustacés peuvent être associés au Chardonnay, au Muscadet et au Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Vous pouvez essayer le Chardonnay Tyler Winery Santa Barbara County. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 30 dollars par bouteille.