Cocotte de Haricots Verts Allégée

Name: Cocotte de Haricots Verts Allégée
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 946 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots verts cuits et coupés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Oignons français; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure panko; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 730 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO soupe à la crème de champignons réduite en gras; 2 échalotes, hachées finement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible lait écrémé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage suisse râpé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez une casserole de haricots verts allégée. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 187 calories. Pour 1,42 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il est parfait pour Thanksgiving. Un mélange de chapelure panko, de soupe à la crème de champignons réduite en gras, d'échalotes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Cette recette est typique de la cuisine américaine. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Avec une cuillerée score de 52%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Casserole De Haricots Verts Crémeux Allégée, Casserole De Haricots Verts Frais Allégée, et Casserole de chou frisé {Une mise à jour sur la Casserole classique de haricots verts de Thanksgiving}.