Chou au bacon et racines

Chou au bacon et racines
Si vous souhaitez en ajouter d'autres sans gluten et primal recettes dans votre boîte à recettes, le chou au bacon et aux racines pourrait être une recette que vous devriez essayer. Ce plat d'accompagnement a 207 calories, 7g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,75 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de BBC Good Food a 5 fans. Un mélange de noix de beurre, de vin, de quelques brins de thym et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 72%, ce qui est bien. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Parcelles De Chou Au Boudin Noir Végétarien, Racines Et Moutarde, Côtelettes de Porc au Bacon Braisé et Chou aux Pommes - inspirées de Beyond Bacon: des Paléo qui respectent Tout le Porc, et Racines Anna.

Instructions

1
Dans une grande casserole, faire fondre le beurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter le bacon et faire griller pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée
3
Ajouter l'ail et le thym dans la poêle et remuer pendant 1 min. Retirer la casserole du feu, retirer le mélange de bacon et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée
ThymThym
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter les bâtons de céleri-rave et de carottes dans la poêle maintenant vide avec un peu de beurre au bacon. Cuire doucement pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajouter le chou et cuire pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il commence à ramollir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre AromatiséBeurre Aromatisé
Céleri-raveCéleri-rave
ChouChou
CarotteCarotte
10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter le bacon et l'ail dans la poêle, puis ajouter le vin blanc. Laisser le vin s'évaporer quelques minutes puis assaisonner le mélange et servir. Cela peut être fait à l'avance et laissé dans la casserole, puis réchauffé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vin BlancVin Blanc
AilAil
10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée
VinVin
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé23
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