Chips Épicées

Chips Épicées
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les frites épicées. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 78 calories. Cette recette sert 2. Pour 13 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre de chili, du cumin moulu, de la poudre d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 37%, ce plat n'est pas si exceptionnel. Des recettes similaires incluent Trempette Épicée aux Trois Haricots avec des frites, Chips de Chou Frisé Cru Épicé, et Chips de Tortilla Épicées Maison.

Instructions

1
Préchauffer le four à 35
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Couper la tortilla en 8 quartiers et la déposer sur une plaque à pâtisserie. Enduisez légèrement les coins de spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
3
Mélanger la poudre d'ail, le cumin et la poudre de piment; saupoudrer uniformément sur les quartiers.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre D'ailPoudre D'ail
Poudre De ChiliPoudre De Chili
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Hachéà Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
4
Cuire au four à 350 pendant 12 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé4
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