Chili de Poulet Blanc Épicé à la Mijoteuse

Chili de Poulet Blanc Épicé à la Mijoteuse
Le piment de poulet blanc épicé à la mijoteuse pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 275 calories, 26g de protéines, et 5g de matières grasses. Pour 1,43 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez des cuisses de poulet, du bouillon de poulet, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 4 heures et 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est solide. Essayer Chili de Poulet Blanc Épicé à la Mijoteuse, Chili de Poulet Blanc Mijoteuse, et Chili de Poulet Blanc Mijoteuse pour des recettes similaires.

Instructions

1
Retirez l'excès de graisse du poulet. Dans une mijoteuse de 3 1/2 à 4 pintes, mélanger l'oignon, l'ail, le bouillon, le cumin, l'origan, la sauce au sel et au poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Poulet EntierPoulet Entier
OriganOrigan
AilAil
BouillonBouillon
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Hachéà Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
OignonOignon
Abats Et Os De Cou De DindeAbats Et Os De Cou De Dinde
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Ajouter le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
3
Couvrir; cuire à feu doux pendant 4 à 5 heures.
4
Retirer le poulet de la mijoteuse. Utilisez 2 fourchettes pour retirer les os et déchiqueter le poulet en morceaux. Jeter les os; remettre le poulet à la mijoteuse. Incorporer les haricots, le maïs, le jus de citron vert et la coriandre. Couvrir; cuire à feu doux de 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les haricots et le maïs soient chauds.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
CoriandreCoriandre
Poulet EntierPoulet Entier
HaricotHaricot
MaïsMaïs
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi4 hrs, 35 m.
Portions8
Score de santé15
Magazine