Chermoula de Base

Chermoula de Base
Le Chermoulan de base est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal accompagnement. Une portion contient 161 calories, 2g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,4 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du safran, des câpres, de la coriandre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est super. Essayer Chermoula, Chermoula, et Sauce Chermoula pour des recettes similaires.

Instructions

1
Hacher le persil, la coriandre et l'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
PersilPersil
AilAil
2
Combiner avec du paprika, du paprika fumé à chaud, du poivre de cayenne, du poivre noir, du cumin grillé et du safran.Incorporer l'eau, le jus de citron et l'huile d'olive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
Poivre NoirPoivre Noir
Jus De CitronJus De Citron
Huile D'oliveHuile D'olive
Poivre De Cayenne MouluPoivre De Cayenne Moulu
SafranSafran
Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché GrossièrementOignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement
EauEau
3
Ajouter les câpres et les anchois.Mélanger avec un robot culinaire ou un mortier et un pilon et servir.Essayez ces recettes avec des sardines sur Food Republic: Recette de Sardines grillées, Citron Carbonisé et Piments
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnchoisAnchois
SardineSardine
CâpreCâpre
PimentPiment
CitronCitron
Matériel que vous utiliserez
Mortier Et PilonMortier Et Pilon
Robot CulinaireRobot Culinaire
4
Recette De Tofu Réfrigéré Avec Des Sardines Croquantes
Ingrédients dont vous aurez besoin
SardineSardine
Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De SésameSauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame
5
Recette de Pâtes avec Sardes de Pelaccio de Zakary
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé48
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