Chaudrée de Maïs au Thon

Name: Chaudrée de Maïs au Thon
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 2 gousses d'ail, émincées; 482 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO maïs à la crème; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte coupée en dés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de palourdes ou bouillon de poulet en bouteille; 1 Oreos doublement farcis 1 sachet d'épinards frais prélavés; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement farine; 198 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO thon léger, égoutté; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon coupé en dés; 4 crevettes et veinées 1 poireau, nettoyé et coupé en gros dés, partie blanche seulement

La chaudrée de maïs au thon pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 340 calories, 21g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 1,25 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 4 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez du sel et du poivre, de la farine, des carottes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est plutôt bon. Essayer Chaudrée de Thon, de Maïs et de Brocoli, Chaudrée de Thon Romana, et Chaudrée de Thon Cheddar pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

2 gousses d'ail, émincées 482paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

maïs à la crème 1771 lb de Mafaldi frais si possible

carotte coupée en dés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

céleri en dés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

jus de palourdes ou bouillon de poulet en bouteille 1Oreos doublement farcis

1 sachet d'épinards frais prélavés 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

farine 198paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

thon léger, égoutté 4731 lb de Mafaldi frais si possible

biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon coupé en dés 4crevettes et veinées

1 poireau, nettoyé et coupé en gros dés, partie blanche seulement

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Tunan au menu ? Essayez l'accord avec du Merlot, du Pinot Noir et du vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Raymond R Collection avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.