Chaudrée de Fruits de Mer

Chaudrée de Fruits de Mer
Besoin d'un plat principal sans gluten et pescatarien? La chaudrée de fruits de mer pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,31 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 300 calories. 21 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, de la soupe de céleri à la crème condensée campbell's®, de la poudre d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Chaudrée de Fruits de Mer, Chaudrée de Fruits de mer de la Colombie-Britannique, et Chaudrée de Fruits de Mer.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
2
Ajouter l'oignon et la poudre d'ail et cuire jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De Concombre Anglais En Demi-luneTranches De Concombre Anglais En Demi-lune
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
3
Ajouter les soupes, le lait et l'aneth.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Brins D'aneth Fraîchement CueillisBrins D'aneth Fraîchement Cueillis
Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseurBananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur
4
Chauffer à ébullition.
5
Ajouter les crevettes et le poisson. Cuire 5 minutes à feu doux ou jusqu'à cuisson complète.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
Bonbons Poulpe BriteBonbons Poulpe Brite
6
Garnir de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé23
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