Chai - Noix de Cerise

Chai - Noix de Cerise
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les noix de Chai-Cerise. Cette recette fait 10 portions avec 130 calories, 3g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Pour 51 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez du gingembre moulu, de l'huile végétale, du sel casher et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est plutôt bon. Essayer Smoothie aux Protéines de Chai aux Cerises Et au Chocolat Noir, Haricots Verts Aux Noix Grillées Et Vinaigrette Aux cerises Séchées, et HARICOTS VERTS AUX NOIX GRILLÉES ET VINAIGRETTE AUX CERISES SÉCHÉES pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 35
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Dans un petit bol, fouetter ensemble les épices, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
épicesépices
SelSel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
3
Ajouter la cassonade, l'huile et les noix. Mélanger doucement et frotter les noix dans le mélange jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
NoixNoix
NoixNoix
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
4
Étaler les noix sur une plaque à pâtisserie cerclée et cuire au four, en tournant les noix à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées, 10 à 15 minutes au total.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NoixNoix
PropagerPropager
NoixNoix
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
5
Laissez les noix refroidir complètement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NoixNoix
6
Mélanger les noix avec les cerises séchées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cerises SéchéesCerises Séchées
NoixNoix
7
Avance : Jusqu'à 1 semaine.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions10
Score de santé9
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