Carottes Gratinées

Carottes Gratinées
Les carottes gratinées prennent environ 45 minutes du début à la fin. Cette recette donne 10 portions avec 174 calories, 5g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 48 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement très abordable. Un mélange de beurre, de carottes, de flocons de maïs et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si savoureuse. 5 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un lacto ovo végétarien régime. Il vous est apporté par Taste of Home. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuillère solide de 48%. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Carottes Gratinées, Carottes Gratinées, et Carottes Gratinées.

Instructions

1
Cuire les carottes jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et tendres; égoutter et réserver. Dans une casserole à feu moyen, faire revenir l'oignon dans 3 cuillères à soupe de beurre jusqu'à ce qu'il soit tendre. Incorporer la farine, le sel et le poivre. Ajouter graduellement le lait; porter à ébullition en remuant constamment. Cuire 1 minute ou jusqu'à épaississement. Incorporer le fromage jusqu'à ce qu'il soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 Fines Tranches De Jambon Entièrement Cuit (environ12 Fines Tranches De Jambon Entièrement Cuit (environ
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
Bonbons Enrobés De ChocolatBonbons Enrobés De Chocolat
4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé
Avoine (rapide Ou Régulière)Avoine (rapide Ou Régulière)
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseurBananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
20 Fraises Fraîches, équeutées20 Fraises Fraîches, équeutées
2
Ajouter les carottes et le persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
3
Verser dans un 8 pouces graissé. plat de cuisson carré. Faire fondre le beurre restant; ajouter les flocons de maïs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De MaïsFlocons De Maïs
Bonbons Enrobés De ChocolatBonbons Enrobés De Chocolat
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Cassonade Splenda®Mélange De Cassonade Splenda®
4
Saupoudrer sur les carottes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
5
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce qu'il bouillonne.
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Enrobés De ChocolatBonbons Enrobés De Chocolat
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions10
Score de santé7
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