Bœuf Braisé Et Bardane

Name: Bœuf Braisé Et Bardane
Prep time: 3 h 20 min
Cook time: 3 h 20 min
Total time: 3 h 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café de beurre fondu; 907 Noix de toute sorte (hachées) jarret de bœuf désossé (ou autre coupe tendue), coupé en cubes; 1 racine de bardane (gobo), pelée et tranchée; 2 girofle ail haché; 3 (hiver) miso; 2 oignons, hachés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement graines de livèche en poudre; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 3 tomates mûres entières, pelées et hachées

Le bœuf braisé et la bardane pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 400 calories, 43g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 3 personnes et coûte 3,26 per par portion. 17 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 20 minutes. Si vous avez de l'ail, des tomates, des tomates et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est spectaculaire. Essayer Gobo Kinpira (Carotte Braisée et Racine de Bardane), Racine de Bardane, et Racine de Bardane pour des recettes similaires.