Burgers et Légumes

Name: Burgers et Légumes
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Américain
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tasses de crème sure à teneur réduite en matières grasses, divisées; 2 (partiellement & ); 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron vert, tranché; 8 feuilles de laitue; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon, tranché; 8 brins de persil; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) sauce au piment fort; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible avoine à cuisson rapide; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) sauge frottée; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce à steak; 8 2 cuillères à soupe de beurre fondu 1-3/4 tasse de choucroute, rincée et bien égouttée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce

Les hamburgers et les légumes sont un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 8 portions. Pour 64 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 69 calories, 5g de protéines, et 2g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, de l'eau, de la sauce à steak et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 35 minutes. C'est un pas cher recette pour les fans de cuisine américaine. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de 46 pour solid spoonacular%. Des recettes similaires incluent Burgers au Cheddar Grillé et Paquets de Légumes, Hamburgers farcis au Bacon et au fromage (Jucy Lucy Burgers), et Tartar Burgers – ce sont de savoureux petits hamburgers que tout le monde adorera.

Instructions

Dans un bol, mélanger les sept premiers ingrédients. Émietter le bœuf sur le mélange; bien mélanger. Façonner en huit galettes. Dans une grande poêle antiadhésive, porter l'eau à ébullition. À l'aide d'une spatule, abaisser les galettes dans l'eau frémissante; couvrir et cuire pendant 8 minutes. Retourner les galettes; garnir de sauce à steak. Couvrir et cuire 3 à 4 minutes de plus ou jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce à Steak

Eau

Boeuf

Viande

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Spatule

Bol

Retirer les galettes et les garder au chaud.

Ajouter l'oignon et le poivron vert dans la poêle; couvrir et cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient tendres. À l'aide d'une écumoire, déposer les légumes sur les galettes; garnir de tomate, de laitue et de persil.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Vert