Burgers à la citrouille

Burgers à la citrouille
Oubliez les sorties au restaurant ou les commandes à emporter à chaque fois que vous avez envie de cuisine américaine. Essayez de préparer des burgers à la citrouille maison. Une portion de ce plat contient environ 5 g de protéines , 2 g de matières grasses et un total de 164 calories . Cette recette est pour 8 personnes et coûte 0,94 $ par portion. Elle est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. Idéale en hors-d'œuvre, elle se prépare en environ 1 heure et 15 minutes . Rendez-vous au magasin pour acheter des oignons, 8 pains à hamburger, du sel et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Cette recette vous est proposée par Taste of Home. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers . Globalement, cette recette obtient un excellent score Spoonacular de 52 % . Parmi les recettes similaires, on trouve les Amazing Chicken Burgers , les Apple Cheddar Turkey Burgers avec sauce au yaourt chipotle et les Asian Salmon Burgers avec sauce acidulée au gingembre et au citron vert .

Instructions

1
Dans une grande poêle, cuire le bœuf et l’oignon à feu moyen jusqu’à ce que la viande ne soit plus rose; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
2
Ajoutez la sauce chili, la soupe, le potiron, le sel, les épices pour tarte à la citrouille et le poivre. Portez à ébullition. Réduisez le feu, couvrez et laissez mijoter 1 heure ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Grosses Courgettes Ou Courgettes, Coupées En Quartiers Dans Le Sens De La Longueur Et Coupées En Morceaux De 1/2 PouceGrosses Courgettes Ou Courgettes, Coupées En Quartiers Dans Le Sens De La Longueur Et Coupées En Morceaux De 1/2 Pouce
3 Cuillères à Soupe De Cornichons à L'aneth Finement Hachés3 Cuillères à Soupe De Cornichons à L'aneth Finement Hachés
Colorant Alimentaire Rouge Et Jaune, Si DésiréColorant Alimentaire Rouge Et Jaune, Si Désiré
Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseurNavets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
Fromage Cheddar Râpé, Oignons Verts Tranchés Et Crème Sure, FacultatifFromage Cheddar Râpé, Oignons Verts Tranchés Et Crème Sure, Facultatif
3
Servir sur des petits pains.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions8
Score de santé10
Magazine