Brochettes de Thon avec Marinade Gingembre-Chili

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les brochettes de thon avec marinade au gingembre et au Chili. Une portion de ce plat contient environ 42g de protéines, 23g de matières grasses, et un total de 453 calories. Pour 6,93 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du thon ahi épais, de la coriandre supplémentaire, du vinaigre de riz non salé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'arachide, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Salés au Caramel aux Arachides en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est génial. Essayer Marinade Chili Vert et Gingembre, Thon Ahi Poêlé au Cresson, Chili et Salade de Gingembre, et Thon Grillé au Gingembre et au Chili, avec salade coréenne pour des recettes similaires.