Brochettes de Poulet Marinées au Citron et Olives

Name: Brochettes de Poulet Marinées au Citron et Olives
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Noix de toute sorte (hachées) peut dénoyautées, grosses olives noires, égouttées; 1 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 1 1 livre de courgettes, pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron frais; 1 1 livre de courgettes, zeste de citron finement râpé; 2 (hiver) huile dolive extra vierge; 6 cuisses de poulet désossées et sans peau, chacune denviron 4 onces, coupées en morceaux de 1 1/2 pouce

Brochettes de Poulet Marinées au Citron et aux Olives est un sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 15 portions. Pour 48 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 87 calories, 9g de protéines, et 5g de matières grasses. Il vous est apporté par Mes recettes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des olives, du jus de citron, de l'huile d'olive et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un plutôt mauvais score spoonacular de 21%. Des recettes similaires sont Brochettes de Poulet Marinées au Citron et Olives, Brochettes de Haricots Marinés et d'Olives, et Brochettes de Haricots Marinés et d'Olives.

Instructions

Dans un bol moyen, mélanger les ingrédients de la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ajouter les morceaux de cuisse de poulet et mélanger pour bien enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse Plus 2 Cuillères à Café De Crème Sure

Laisser mariner le poulet à température ambiante pendant 5 à 30 minutes avant de le griller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Préparez le gril pour une cuisson directe à feu moyen (350 à 232°).

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Enfiler les morceaux de poulet sur des brochettes, en alternant les morceaux de poulet avec les olives.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coquilles De Cannellonis

Boîte De Haricots Frits Et De Piments Verts

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières

Brossez les grilles de cuisson propres. Griller les brochettes à feu moyen direct, avec le couvercle fermé autant que possible, jusqu'à ce que la viande soit ferme et que le jus soit clair, 8 à 10 minutes, en retournant une ou deux fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Retirer du gril et laisser reposer 3 à 5 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Servir chaud.

Remarque: Si vous utilisez des brochettes en bambou, faites-les tremper dans l'eau pendant au moins 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer