Brochettes de Légumes Grillées

Name: Brochettes de Légumes Grillées
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) Aubergines chinoises ou bébés, coupées en tranches de 3/4 de pouce; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. saucisse de porc non emballée; 20 tomates raisins ou cerises; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement basilic frais haché; 3 gousses dail émincées; 1 1 livre de courgettes, pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive extra vierge; 1 oignon rouge, coupé en morceaux de 1 1/2 po; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre balsamique blanc; 1 poivron jaune, coupé en morceaux de 1 1/2 pouce; 3 petit courgettes, coupées en tranches de 3/4 de pouce; 12 pouce 10 brochettes en bois

Une portion contient 106 calories, 2g de protéines, et 8g de matières grasses. Pour 90 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Rendez-vous au magasin et ramassez des brochettes en bois, des courgettes, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Steak Grillé et Brochettes de Légumes, Brochettes de Poulet au Miel et Légumes Grillés, et Kofte Kebabs avec Sauce au Yogourt Harissa Épicée et Pain Plat Grillé (Brochettes d'Agneau Hachées).

Instructions

Faire tremper les brochettes dans l'eau 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

Brochette

Fouetter ensemble l'huile d'olive et les 5 ingrédients suivants. Enfiler l'oignon et le reste des ingrédients sur des brochettes; badigeonner généreusement les légumes de marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Huile D'olive

Tri-tips, Parés

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Brochette

Fouetter

Griller, recouvert d'un couvercle, à feu moyen-élevé (400), en retournant de temps en temps, de 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne