Brochettes De Filet d'Agneau Mariné aux Herbes Fraîches

Brochettes De Filet d'Agneau Mariné aux Herbes Fraîches
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez des Brochettes de Filet d'agneau Marinées aux Herbes fraîches. Pour 2,29 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 403 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez du filet d'agneau, de la moutarde de dijon, de la menthe et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est plutôt bon. Essayer Brochettes d'Agneau Marinées au Yogourt, Brochettes d'Agneau Marinées à l'Orange et au Citron Vert, et Brochettes d'Agneau Marinées à la sauce Chili-Yogourt pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le gril à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
2
Mélanger tous les ingrédients sauf l'agneau dans un grand sac en plastique à fermeture éclair.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AgneauAgneau
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
3
Ajouter l'agneau dans le sac; sceller et laisser mariner au réfrigérateur 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AgneauAgneau
4
Retirer l'agneau du sac; jeter la marinade. Enfiler les morceaux d'agneau uniformément sur des brochettes de 12 (10 po). Griller 2 minutes de chaque côté ou jusqu'au degré de cuisson désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture
AgneauAgneau
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé14
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