Boules de Matzo au Bouillon de Poulet

Boules de Matzo au Bouillon de Poulet
Besoin d'un accompagnement sans produits laitiers? Les boules de Matzo au bouillon de poulet pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette fait 6 portions avec 161 calories, 5g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 48 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez l'oignon, qt. bouillon de poulet de la meilleure qualité, œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 20%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Bouillon de Poulet au Safran avec Boules de Matzo aux Épinards, Soupe de Boulettes de Matzo avec Boulettes de Poulet et Bouillon de Poulet Maison, et Soupe De Poulet Aux Boules De Matzo pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen, mélanger les œufs, la graisse, 1 1/2 c. à thé. sel, muscade et 1/8 c. à thé. poivrer. Incorporer la farine de matzo jusqu'à ce qu'elle soit bien mélangée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Soupe De Vinaigre De Xérès Ou De Jus De Citron1 Cuillère à Soupe De Vinaigre De Xérès Ou De Jus De Citron
1 Oignon Jaune Moyen, Coupé Grossièrement En Morceaux égaux1 Oignon Jaune Moyen, Coupé Grossièrement En Morceaux égaux
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Ajouter 3 c. à soupe. eau, persil et oignon; bien mélanger. Couvrir et laisser refroidir environ 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
3
Dans une casserole moyenne, porter le bouillon à ébullition à feu vif. À l'aide de vos mains, formez des cuillères à soupe arrondies de mélange de matzo (il collera légèrement) en boules et déposez-les dans le bouillon bouillant. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter doucement jusqu'à ce que les boules de matzo soient spongieuses et légères au centre (coupées en 1 pour tester), environ 30 minutes. Assaisonner la soupe au goût avec du sel et du poivre supplémentaires.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Emballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttésEmballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttés
MaquereauMaquereau
1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
4
Avec une cuillère à fente, soulevez les boules de matzo dans des bols de service ou une soupière.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MaquereauMaquereau
Matériel que vous utiliserez
Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et BandesBall® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
5
Versez le bouillon chaud dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Emballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttésEmballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttés
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé3
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