Boeuf Haché de Chope aux Pommes de Terre
Le Bœuf haché de Chope à la pomme de terre est un sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et entier 30 recette avec 6 portions. Une portion contient 224 calories, 14g de protéines, et 15g de matières grasses. Pour 68 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Cela fonctionne bien comme un plat d'accompagnement très économique. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez des pommes de terre rousses, du sel, du poivre frais moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez les préparer. Avec une cuillerée score de 29%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Boeuf Haché et Tarte aux Pommes de Terre deux fois Cuite, Gratin de Pommes de Terre et de Bœuf Haché, et Tarte aux Patates Douces et au Bœuf Haché pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une poêle de 10 à 12 pouces à feu moyen-vif, mélanger le bœuf haché, le cumin et le poivre jusqu'à ce que le bœuf soit émietté et doré, 10 à 12 minutes.
Pendant ce temps, épluchez la pomme de terre. Déchiqueter grossièrement, en immergeant les lambeaux dans de l'eau fraîche au fur et à mesure; bien égoutter.
Ajouter la pomme de terre au bœuf et remuer de temps en temps jusqu'à ce que la pomme de terre soit tendre à mordre et que le bœuf soit très bien doré, 10 à 12 minutes de plus.