Bisque de Patates Douces et de Poires
Besoin d'un soupe 30 sans gluten, sans produits laitiers et entière? La bisque de patates douces et de poires pourrait être une recette incroyable à essayer. Pour 1,15 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 176 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez des croûtons épicés, de la sauge, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 59%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Bisque Crémeuse de Patates Douces et de Poires, Bisque de Patate Douce, et Bisque de Patate Douce.
Instructions
Faire sauter l'oignon dans l'huile chaude dans une casserole à feu moyen-vif 7 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre.
Ajouter le bouillon de poulet et la sauge. Porter à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes. Laisser refroidir légèrement.
Traiter le mélange de bouillon, les morceaux de patates douces, les moitiés de poires et le sel dans un mélangeur, en lots (ou avec un mélangeur à main) jusqu'à consistance lisse.
Cuire le mélange dans une cocotte à feu moyen-vif 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.
Servir avec des Croûtons épicés.