Barres à l'Avoine, aux Fruits et aux Noix du Chef Joey

Name: Barres à l'Avoine, aux Fruits et aux Noix du Chef Joey
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre brun emballé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible raisin dor; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible noisettes (grillées et hachées fines); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible conserves de confiture de tarte; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible avoine (pas instantanée); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible farine dépeautre (blanche); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible margarine végétalienne (ou 1/2 tasse dhuile légère)

Les barres à l'avoine, aux Fruits et aux noix du chef Joey sont un végétaliens repas du matin. Cette recette fait 16 portions avec 224 calories, 3g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 38 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de la farine d'épeautre, du raisin doré, des noisettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 23%. Ce score n'est pas si excellent. Des recettes similaires incluent Barres Granola aux Fruits et Noix Moelleuses, Le Chef Joey Z S'Occupe de Tout, et Ketjap Manis du Chef Joey.