Barres de Purée de Cerises

Barres de Purée de Cerises
Les barres de purée de cerises pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et respectueuse du fodmap a 525 calories, 10g de protéines, et 32g de matières grasses par portion. Pour 68 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, des pépites de chocolat semi-sucrées, des guimauves et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 24%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Chocolats à la Purée de Cerises à l'Ancienne, Steak en bande avec tomates cerises rôties et purée de légumes, et Barres Énergétiques Double Chocolat Pistache Cerise à Cinq Ingrédients {Barres copycat Lara}.

Instructions

1
Tapisser une casserole carrée de 8 x 8 ou 9 x 9 pouces de papier ciré.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Dans une casserole moyenne, mélanger le beurre, le sucre, le sel et demi et demi.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Moitié Et MoitiéMoitié Et Moitié
BeurreBeurre
SucreSucre
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Chauffer jusqu'à ébullition, en remuant de temps en temps. Faire bouillir pendant 5 minutes, en remuant suffisamment pour éviter de brûler.
4
Retirer du feu et incorporer les guimauves et les chips de cerise. Presser le mélange dans la casserole préparée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GuimauveGuimauve
CeriseCerise
FritesFrites
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Au micro-ondes ou dans un bol en métal sur une casserole d'eau frémissante, faire fondre les pépites de chocolat et le beurre d'arachide en remuant fréquemment jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De ChocolatPépites De Chocolat
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
PoêlePoêle
6
Répartir sur le mélange dans la casserole. Réfrigérer pendant 2 heures avant de couper en carrés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions10
Score de santé2
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