Barres de Noix de Coco aux Framboises

Barres de Noix de Coco aux Framboises
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'hor d'oeuvre, alors essayez les barres de noix de coco embrassées aux framboises. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 69 calories. Cette recette sert 45 personnes. Pour 16 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Un mélange de confiture de framboises, de blancs d'œufs, de noix de coco en flocons d'ange baker et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 12%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Barres de Noix de Coco Framboise, Barres d'Avoine, Noix de Coco et Framboises, et Barres de Noix de Coco Framboise pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 163°.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Tapisser le moule carré de 9 po de papier d'aluminium, les extrémités du papier d'aluminium s'étendant sur les côtés; vaporiser d'un aérosol de cuisson. Disposer les biscuits, en une seule couche, au fond de la casserole préparée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
PoêlePoêle
3
Mélanger la noix de coco, le sucre et la farine dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CocoCoco
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Ajouter les blancs d'œufs et les extraire; bien mélanger. Étalez soigneusement sur les biscuits. Déposer de petites cuillerées de confiture sur le mélange de noix de coco; tourbillonner doucement avec un couteau pour marbrer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Blancs D'œufsBlancs D'œufs
CocoCoco
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
PropagerPropager
ConfitureConfiture
Matériel que vous utiliserez
CouteauCouteau
5
Cuire 28 à 30 min. ou jusqu'à ce que le centre soit presque réglé et que les bords soient dorés. Refroidir complètement. Utilisez des poignées en aluminium pour retirer le dessert de la poêle avant de le couper en barres.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
PoêlePoêle
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions45
Score de santé0
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