Barres de Couche Incroyables Sans Gluten

Barres de Couche Incroyables Sans Gluten
Besoin d'un hor d'oeuvre sans gluten? Des barres de couche incroyables Sans gluten pourraient être une recette géniale à essayer. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 186 calories. Cette recette sert 30 et coûte 32 cents par portion. 400 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez de la noix de coco, des arachides, des pépites de chocolat semi-sucrées et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 34%, ce plat n'est pas si exceptionnel. Des recettes similaires incluent Barres à Couches Pulpeuses Sans Gluten, Barres de Couche de Vacances Sans Gluten, et Barres de Couche De Beurre d'Arachide Au Chocolat Sans Gluten.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Graisser généreusement un plat de cuisson de 13 x 9 po.
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
FourFour
2
Étaler uniformément les 2/3 de la noix de coco écaillée au fond du moule.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Noix De CocoFlocons De Noix De Coco
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
3
Saupoudrer uniformément les morceaux de caramel au beurre, les pépites de chocolat et les arachides sur la couche de noix de coco.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De ChocolatPépites De Chocolat
Caramel Au BeurreCaramel Au Beurre
CocoCoco
ArachideArachide
4
Versez le lait condensé uniformément sur toute la casserole. Garnir d'amandes effilées et du reste de noix de coco.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait Concentré SucréLait Concentré Sucré
Amandes EffiléesAmandes Effilées
CocoCoco
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Cuire au four préchauffé pendant 20 minutes. Laisser refroidir complètement avant de couper en carrés.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h
Portions30
Score de santé2
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