Asperges Glacées à la Vinaigrette de Crabe

Name: Asperges Glacées à la Vinaigrette de Crabe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramme 8 onces de jambon de Parme tranché, de jambon ibérique ou d'un autre jambon de haute qualité, coupé en dés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Vinaigre de champagne; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/4 livre de chair de crabe en morceaux; 1 poivron rouge, coupé en petits dés; 1 petit oignon rouge, haché finement; 8 crevettes et veinées Sel et poivre fraîchement moulu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché estragon haché; 1 poivron jaune, coupé en petits dés

Asperges fraîches avec vinaigrette au crabe pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 124 calories, 8g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 2,46 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30, et pescatarien régime. Un mélange d'oignon, de poivron, d'estragon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 63%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Salade de Maïs et de Crabe Réfrigérée, Salade De Maïs Et De Crabe Réfrigérée, et Salade de Maïs et de Crabe Réfrigérée.

Instructions

Dans une grande poêle profonde d'eau bouillante salée, cuire les asperges à feu vif jusqu'à ce qu'elles soient tendres et croquantes, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges