Asperges au beurre orange-gingembre pour 2

Asperges au beurre orange-gingembre pour 2
Les asperges au beurre orange-gingembre pour 2 sont une recette végétarienne sans gluten et lacto ovo avec 2 portions. Pour 1,48 $ par portion , cette recette couvre 9 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 258 calories , 3 g de protéines et 17 g de matières grasses . Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et je dirais qu’elle a fait mouche. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du zeste d'orange, du vinaigre balsamique, du beurre et quelques autres éléments pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Il vous est présenté par Taste of Home. Dans l'ensemble, cette recette obtient un score cuillère pas si étonnant de 27 % . Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Asperges au beurre de gingembre et d'orange , Asperges au beurre d'orange et de gingembre et Asperges à l'orange et au gingembre .

Instructions

1
Dans une grande poêle, porter à ébullition 1/2 po d'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet. (4 Portions) De Gélatine à Saveur De Baie Bleue De Marque JELL-O1 Paquet. (4 Portions) De Gélatine à Saveur De Baie Bleue De Marque JELL-O
Matériel que vous utiliserez
Torsion De Réglisse Rouge à Séparer (9 Pouces)Torsion De Réglisse Rouge à Séparer (9 Pouces)
2
Ajouter les asperges; couvrir et faire bouillir pendant 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croustillants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe De Poivron Rouge Rôti Coupé En Dés2 Cuillères à Soupe De Poivron Rouge Rôti Coupé En Dés
3
Vidange; transférer dans un plat de service et réserver au chaud.
4
Dans un petit bol, battre le beurre, la marmelade, le gingembre, le vinaigre et le zeste d'orange jusqu'à homogénéité. Verser sur les asperges.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste D'orangeZeste D'orange
2 Cuillères à Soupe De Poivron Rouge Rôti Coupé En Dés2 Cuillères à Soupe De Poivron Rouge Rôti Coupé En Dés
Kiwis, Tranchés De 1/4 De Pouce D'épaisseurKiwis, Tranchés De 1/4 De Pouce D'épaisseur
Salade Goya Et Assaisonnement De LégumesSalade Goya Et Assaisonnement De Légumes
4-1/2 Tasses De Bouillon De Poulet Ou De Légumes4-1/2 Tasses De Bouillon De Poulet Ou De Légumes
Mélange De Salade De Chou TricoloreMélange De Salade De Chou Tricolore
Matériel que vous utiliserez
Céréales MueslixCéréales Mueslix
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions2
Score de santé3
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