Asperges au Beurre de Noix Grillé

Asperges au Beurre de Noix Grillé
Les asperges au beurre de noix grillé pourraient être une bonne recette pour élargir votre collection de plats d'accompagnement. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 138 calories, 3g de protéines, et 13g de matières grasses. Pour 1,22 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 6 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est présenté par Betty Crocker. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des noix, du beurre, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est solide. Essayer pour Beurre de Noix Grillé avec Cerises Séchées et Graines de Cacao, Asperges Au Beurre De Noisette Grillé, et Biscuits aux Pépites de Chocolat au Beurre Doré, au Caramel et aux Noix Grillées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Lavez les asperges; enlevez les extrémités des tiges dures. Dans une grande poêle ou une marmite, porter à ébullition 1 pouce d'eau légèrement salée. Disposer les lances d'asperges uniformément dans une poêle. Couvrir; cuire 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les asperges soient tendres et croquantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
PoêlePoêle
2
Drain.
3
Pendant ce temps, dans une petite casserole, mélanger le beurre et les noix. Cuire à feu doux jusqu'à ce que le beurre brunisse et que les noix soient grillées, en surveillant attentivement pour éviter que le beurre ne brûle. Incorporer l'huile et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NoixNoix
BeurreBeurre
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
4
Disposer les asperges chaudes sur un grand plat de service. Garnir de beurre de noix.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
BeurreBeurre
NoixNoix
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions8
Score de santé4
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