Arroz avec Pollo

Arroz avec Pollo
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Arroz con Pollo. Cette recette sans gluten sert 4 personnes et coûte 2,97 per par portion. Une portion contient 786 calories, 43g de protéines, et 44g de matières grasses. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez des cuisses de poulet à la peau, des feuilles de laurier, des poivrons piquillo et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est solide. Essayer Arroz avec Pollo, Arroz Avec Pollo, et Arroz avec Pollo pour des recettes similaires.

Instructions

1
Assaisonner le poulet des deux côtés avec du sel et du poivre. Dans une grande poêle à faces droites, chauffer l'huile à feu moyen-vif jusqu'à ondulation. Saisir les cuisses de poulet, en les retournant une fois, jusqu'à ce qu'elles soient dorées, 8 à 10 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Cuisses De PouletCuisses De Poulet
Poulet EntierPoulet Entier
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Transférer dans une assiette et réserver.
3
Égoutter la moitié de l'huile de la casserole et remettre la casserole sur le feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter l'oignon, le poivron, les piquillos, l'ail, les tomates, l'Espelette et les feuilles de laurier et cuire, en remuant, jusqu'à ce que l'oignon commence à dorer, 6 à 8 minutes. Incorporer la pâte de tomate et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'elle commence à caraméliser, 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte De TomatePâte De Tomate
PoivronPoivron
LaurierLaurier
Poivre PiquilloPoivre Piquillo
TomateTomate
AilAil
OignonOignon
5
Ajouter le riz, le Sazn et le safran et cuire en remuant pendant 2 à 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SafranSafran
RizRiz
6
Verser le bouillon de poulet, assaisonner de sel, de poivre et de sauce piquante, remuer et porter à ébullition. Réduire le feu pour maintenir une mijoteuse et nicher le côté peau des cuisses de poulet vers le haut dans le riz. (Essayez de ne pas submerger la peau pour qu'elle reste croustillante pendant la cuisson du riz.) Cuire, partiellement couvert, jusqu'à ce que le riz ait absorbé le liquide et que le poulet soit bien cuit, 25 à 30 minutes. Si la peau du poulet n'est pas croustillante, placez la poêle sous un gril chaud jusqu'à ce que le poulet soit croustillant et doré sur le dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cuisses De PouletCuisses De Poulet
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Sauce PiquanteSauce Piquante
Poulet EntierPoulet Entier
PoivrerPoivrer
RizRiz
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
PoêlePoêle
7
Pour servir, retirer les feuilles de laurier, saupoudrer la coriandre et le persil sur le riz et remuer doucement pour incorporer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaurierLaurier
CoriandreCoriandre
PersilPersil
RizRiz
8
Servir directement à la poêle, avec le yogourt saupoudré de zeste de citron vert et la bouteille de sauce piquante sur le côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce PiquanteSauce Piquante
Zeste De Citron VertZeste De Citron Vert
YogourtYogourt
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
9
5 Emballages Saznj'embrasse certains "aliments préparés" achetés en magasin, tels que le Sazn. Il s'agit d'umami, ou de glutamate monosodique (MSG). Les mélanges Sazn sont des paquets de sel séché assaisonné vendus dans les supermarchés (Goya est la marque la plus familière) et sont utilisés dans la cuisine latino-américaine. Les ingrédients généraux sont à parts égales la coriandre moulue, le cumin, le paprika, la poudre d'ail et le punch salta great flavor. Vous pouvez le faire à la maison, mais j'utilise généralement la version préparée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PunchPunch
Coriandre MoulueCoriandre Moulue
Poudre D'ailPoudre D'ail
Sel AssaisonnéSel Assaisonné
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé28
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