Abats Ou Foies De Poulet

Name: Abats Ou Foies De Poulet
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois); 1 kg abats de poulet (ou foies); 2 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement cumin moulu; 2 girofle ail écrasé; 20 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 2 oignons, hachés; 5 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 1 WES E Arts de la langue anglaise sel et poivre; 100 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 (boîte de 14 onces) de mélange à risotto emballé; 1 WES E Arts de la langue anglaise piri-piri, entier ou moulu

Les abats de poulet ou les foies pourraient être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Cette recette sert 1 et coûte 2,62 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 185g de protéines, 72g de matières grasses, et un total de 1648 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, de l'ail, du cumin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vin blanc, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Glacé Au Vin Blanc en dessert. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 73%, ce qui est solide. Essayer Foies de Poulet à l'Ail, Pilaf Aux Foies De Poulet, et Foies De Poulet Aux Champignons pour des recettes similaires.