Épinards et Riz (Spanakorizo)

Épinards et Riz (Spanakorizo)
Les épinards et le riz (Spanakorizo) pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 332 calories, 10g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,78 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce tomate, de l'aneth, des oignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellente note cuillerée de 94%. Essayer Épinards et Riz (Spanakorizo), Spanakorizo (Riz aux Épinards Grecs), et Riz grec (Spanakorizo) pour des recettes similaires.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions4
Score de santé100
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