Œufs Brouillés Au Chou Frisé Et Au Provolone

Name: Œufs Brouillés Au Chou Frisé Et Au Provolone
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 3 oeufs battus; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 8 laisse chou frisé, lavé, épépiné et haché; 1 1 livre de courgettes, 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 tranche fromage provolone, déchiré en petits morceaux; 5 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre au goût

Les œufs Brouillés Avec Du Chou Frisé Et Du Provolone pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 5 et coûte 65 cents par portion. Une portion contient 111 calories, 9g de protéines, et 6g de matières grasses. 21 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, de l'ail, du chou frisé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est excellent. Essayer Œufs brouillés au Chou Frisé et à la Mozzarella, Oeufs brouillés au Quinoa Tomate Basilic et au chou Frisé, et Tasses à Pain Grillé Amusantes Remplies d'œufs Brouillés Crémeux et de chou Frisé pour des recettes similaires.