Écrevisses étoufées

Écrevisses étoufées
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de hors-d'œuvre, alors essayez l'étouffée d'écrevisses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,22 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 7 g de protéines , 25 g de matières grasses et un total de 301 calories . Cette recette est appréciée par 13 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et pescatarien . Si vous avez du poivron, des tomates en conserve, du céleri et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le faire. Il vous est proposé par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes . En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 37% , ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent les amuse-gueules à l'avocat et aux écrevisses , les mini-gâteaux aux écrevisses et le jambalaya aux écrevisses facile .

Instructions

1
Dans une casserole à fond épais, faire fondre le beurre ou la margarine à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saucisse à L'érable, En Vrac Ou Retirée Du Gros BoyauSaucisse à L'érable, En Vrac Ou Retirée Du Gros Boyau
Matériel que vous utiliserez
(dans Un Bocal, Ou Si Déshydraté Trempé Dans De L'eau Tiède)(dans Un Bocal, Ou Si Déshydraté Trempé Dans De L'eau Tiède)
2
Ajoutez le céleri, le poivron et l’oignon ; faites revenir pendant environ 10 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 à 3 Cuillères à Café De Vinaigre De Vin Blanc, Ou Au Goût1 à 3 Cuillères à Café De Vinaigre De Vin Blanc, Ou Au Goût
1 Livre De Penne Ou De Farfalle1 Livre De Penne Ou De Farfalle
Fromage Pecorino RâpéFromage Pecorino Râpé
1 Tasse De Tomates Séchées Au Soleil (en Pot Ou, Si Elles Sont Déshydratées, Trempées Dans De L'eau Tiède)1 Tasse De Tomates Séchées Au Soleil (en Pot Ou, Si Elles Sont Déshydratées, Trempées Dans De L'eau Tiède)
3
Incorporez les soupes condensées et les tomates en conserve. Réduisez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant environ 30 minutes. Le mélange aura l'air très épais et caillé au début, mais deviendra lisse à la cuisson. N'ajoutez pas d'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PaquetPaquet
2 1/4 Cuillères à Café De Levure à Action Rapide (paquet De 1/4 Once)2 1/4 Cuillères à Café De Levure à Action Rapide (paquet De 1/4 Once)
4
Ajoutez les écrevisses et laissez cuire encore environ cinq minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LangousteLangouste
5
Servir.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions4
Score de santé2
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