Wraps de haricots au piment fondant

Wraps de haricots au piment fondant
Melting chilli bean wraps est une recette américaine pour 2 personnes. Cette soupe a 216 calories, 11g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Pour 1,17 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 8 diraient qu'elle a frappé la tache. Il vous est présenté par BBC Good Food. Rendez-vous au magasin et ramassez du cheddar mûr, des tomates cerises, du guacamole prêt à l'emploi et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Le Super Bowl sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 70%, ce qui est bien. Des recettes similaires sont Enveloppements rapides de haricots au piment, Enveloppements chunky au piment, et Biscuits Moment De Fusion De Gousse De Vanille Fourrés Au Caramel.

Instructions

1
Chauffer le gril à haute température. Vider les haricots dans une casserole, incorporer les tomates et cuire à feu moyen pendant 5 minutes. Répartir le mélange de haricots entre les tortillas, saupoudrer sur une petite poignée de fromage, puis rouler les wraps. Mettre sur une plaque à pâtisserie, répartir sur une autre poignée de fromage, puis faire griller pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce que le fromage soit doré et bouillonnant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EnvelopperEnvelopper
TomateTomate
FromageFromage
HaricotHaricot
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
5 Poitrines De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Dés5 Poitrines De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Dés
PoêlePoêle
2
Servir avec le guacamole sur le côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Hot-dogs, GrillésHot-dogs, Grillés

Vin recommandé: Cava, Grenache, Shiraz

Le Cava, le Grenache et le Shiraz sont mes meilleurs choix pour le chili. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanins (importants pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Le Cava de la Cuvée 40e anniversaire de la Juve Y Camps Reserva de la Familia avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.
Cava de la Cuvée e Anniversaire de la Juve Y Camps Reserva de la Familia
Cava de la Cuvée e Anniversaire de la Juve Y Camps Reserva de la Familia
De couleur or pâle, ce Cava présente des arômes de pêches blanches mûres, de baguette grillée avec des notes d'agrumes citronnés et d'abricots. La bouche est riche et ample avec des saveurs de pomme verte, de thé vert au jasmin et d'amandes grillées. Ce cava brut nature est extrêmement polyvalent car aucun dosage ajouté, donc l'acidité et les bulles nettoient votre palais après chaque bouchée. Plats recommandés: crevettes à l'ail, bar mariné au miso, thon incrusté de sésame, poulet tikka masala et Jamon Iberico.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé16
CuisinesAméricain
RégimesSans Gluten
Types de platsSoupe
OccasionsSuper Bowl
Magazine