Viande de Singe

Name: Viande de Singe
Prep time: 4 h
Cook time: 4 h
Total time: 4 h
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Poivrons chili dAnaheim, hachés; 397 piment habenero Morceaux de légumes en bouchées; 1 carotte, hachée; 2 oignon céleri haché; 1 poivre du chili poblano, haché; 2 piments jalapeno chili, hachés; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham poudre de chili, divisée; 4 girofle ail haché; 1 poivron vert, épépiné et haché; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham cumin moulu, divisé; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) poivre noir moulu, divisé; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive, divisée; 2 grand oignons, hachés; 1 piment rouge entier séché, épépiné et haché; 4 tomates roms (prunes), hachées; 3 cp. légume (c.-à-d. épinards) sel, divisé; 2 kilogramme rôti à trois pointes

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? La viande de singe pourrait être une excellente recette à essayer. Pour 3,11 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 331 calories. Cette recette sert 12 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'huile d'olive, du cumin moulu, du poivre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Avec une cuillerée score de 71%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Viande de Singe, Grand Monkey Bread / Pain De Singe Facile { Parfait Pour Les Matins De Vacances!}, et Singe Voir, Singe Faire.

Instructions

Coupez le rôti de bœuf en excès de graisse et de tissu et coupez-le en 4 ou 5 gros morceaux. Dans une tasse ou un petit bol, mélanger 2 cuillères à café de sel, 1/2 cuillère à café de poivre, 1 cuillère à soupe de poudre de piment et 1 cuillère à soupe de cumin moulu. Frottez ce mélange dans la viande et laissez reposer à température ambiante pendant 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

Cumin Moulu

Rôti De Boeuf

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

L'eau Pour Permettre

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

2 3/4 Onces (75 Grammes) De Raisins Secs Dorés

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle profonde ou une marmite à feu moyen-vif. Saisir la viande de tous les côtés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet

L'eau Pour Permettre

Matériel que vous utiliserez

4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

Tomates Tranchées, Facultatif

Retirer la viande de la poêle et verser le reste de l'huile d'olive. Réduire le feu à moyen et ajouter les oignons, l'ail, les poivrons d'Anaheim, les poivrons poblano, les piments jalapeno, le poivron vert, la carotte et le céleri. Cuire, en remuant fréquemment, pendant environ 5 minutes pour libérer les saveurs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Soupe De Piment Jalapeño, Coupé En Fines Tranches

Poivre D'Anaheim

12 à 15 Tomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du Papier

3/4 Tasse De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

Steaks De Contre-filet

Gras De Dos De Porc

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

Ail Goya®

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

L'eau Pour Permettre

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajouter les tomates roms dans la poêle et assaisonner avec le reste de la poudre de piment, le cumin, le sel et le poivre, ainsi que le piment séché. Porter à ébullition et cuire 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment Séché

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux

Tomate Roma

1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Remettre la viande dans la poêle et incorporer le bouillon de bœuf. Porter à ébullition, puis laisser mijoter à feu doux pendant 3 à 3 1/2 heures, jusqu'à ce que la viande soit très tendre. Goûtez et ajustez les assaisonnements si nécessaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux De Légumes En Bouchées