Tzatziki Facile avec Chips de Pita Grillées

Tzatziki Facile avec Chips de Pita Grillées
Le Tzatziki facile avec des chips de Pita grillées pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection d'œuvres. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 328 calories, 11g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,21 $ par portion. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Foodnetwork. C'est un prix raisonnable recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Si vous avez du yogourt grec, de l'huile d'olive, du vinaigre de vin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 36%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Houmous aux Lentilles Brunes avec Chips de Pita Grillées, Chips Pita Avec Trempette Au Concombre, et Chips Pita à la Cannelle.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Placez le yogourt dans un bol moyen. Râpez le concombre sur une râpe à boîte et pressez le concombre râpé avec votre main pour enlever une partie du liquide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre
YogourtYogourt
Matériel que vous utiliserez
Râpe à BoîteRâpe à Boîte
BolBol
3
Ajoutez-le au yogourt avec la crème sure, le jus de citron, le vinaigre, l'aneth, l'ail, le sel et le poivre et remuez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus De CitronJus De Citron
SureSure
VinaigreVinaigre
AilAil
YogourtYogourt
AnethAneth
4
Servir avec des Chips Pita grillées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PucePuce
Une Combinaison Des 2Une Combinaison Des 2
5
Chauffez un gril à gaz ou à charbon de bois avec des charbons.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
6
Badigeonner le pita d'huile d'olive et chauffer des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit grillé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Une Combinaison Des 2Une Combinaison Des 2
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions8
Score de santé4
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