Turquie Chop Suey

Name: Turquie Chop Suey
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 piment habenero germes de soja en boîte, égouttés; 1 cp. parmesan râpé chocolats au lait Hershey®'s Kisses®; 227 piment habenero boîte de châtaignes deau tranchées, égouttées; 2 (mequite, hickory ou aulne) côtes de céleri, tranchées; 4 un peu de courgettes hachées Riz cuit chaud; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham pois mange-tout surgelés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet réduit en sodium; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham sauce soya à teneur réduite en sodium; 1 Petite oignon, tranché; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible poitrine de dinde cuite en cubes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible eau froide

La côtelette de dinde pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette pour 4 personnes. Une portion contient 625 calories, 92g de protéines, et 10g de matières grasses. Pour 6,11 $par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez du bouillon de poulet, de l'eau, de la fécule de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la fécule de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding à La Fécule de Maïs au Chocolat en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 77%. Ce score est plutôt bon. Essayer Turquie Chop Suey, Chop Suey, et Chop Suey de Ken Hom pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle, faire revenir l'oignon et le céleri dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chocolats Au Lait Hershey®'s Kisses®

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

Dinde Cuite En Fines Tranches, Effilochée

Matériel que vous utiliserez

1 à 1 1/2 Tasse De Haricots Frits, Bien Chauffés, Ajoutez Un Peu De Bouillon De Poulet Ou D'eau Pour Permettre Une Consistance Lisse Et Tartinable

Ajouter la dinde, les châtaignes d'eau et le bouillon; porter à ébullition. Réduire le feu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau De Coco Ou Lait *voir Note Sur Le Cassage Des Noix De Coco

4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées

Sazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou

Dans un petit bol, mélanger la fécule de maïs, l'eau et la sauce soja jusqu'à consistance lisse; ajouter au mélange de dinde. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En Julienne