Trempette Épicée aux Arachides

Name: Trempette Épicée aux Arachides
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, sucre brun (emballé); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement beurre darachide crémeux (ne pas utiliser à lancienne ou fraîchement moulu); 1 1 livre de courgettes, Oignon blanc, coupé en dés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) gingembre frais émincé; 2 gousses dail émincées; 4 (peut être ou écrémé) jus de citron vert frais; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement (ou plus) bouillon de poulet faible en sel en conserve; 0 (peut être ou écrémé) poivron rouge écrasé séché; 1 grand échalote hachée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers et sans viande végétarienne? La trempette épicée aux arachides pourrait être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 5. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 197 calories. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du gingembre, du jus de citron vert, de la poudre de curry et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Trempette Chaude Épicée au Fromage Feta, Nouilles Épicées aux Arachides, et Soupe Épicée aux Arachides.

Instructions

Chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'échalote, le gingembre et l'ail; faire revenir jusqu'à ce que l'échalote soit tendre, environ 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

échalote

Ail

Gingembre

Ajouter la poudre de curry et le poivron rouge écrasé. Remuer jusqu'à ce qu'il soit aromatique, environ 15 secondes. Incorporer 1 tasse de bouillon, le beurre d'arachide, le jus de lime, la sauce soja et la cassonade; fouetter pour mélanger. Laisser mijoter jusqu'à ce que le mélange épaississe, en fouettant constamment, environ 3 minutes. Assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Sel Et Poivre

Beurre D'arachide

Poudre De Curry

Cassonade

Jus De Citron Vert

Sauce Soja

Bouillon

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Transférer dans un bol et laisser refroidir en fouettant de temps en temps. Couvrir et réfrigérer 2 heures. (Peut être fait 2 jours à l'avance. Conserver au réfrigérateur.) Tremper finement avec plus de bouillon par cuillères à soupe si nécessaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon

Plonger