Trempette au Houmous au Poivron Rouge

Name: Trempette au Houmous au Poivron Rouge
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 397 Noix de toute sorte (hachées) haricots garbanzo, égouttés, liquides réservés; 2 girofle ail haché; 1 citron, jus; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivrons rouges rôtis en bouteille; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 2 (hiver) tahini (pâte de graines de sésame)

La trempette impressionnante de Houmous au poivron rouge pourrait être juste l'hor d'oeuvre que vous recherchez. Cette recette sert 12 et coûte 17 cents par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 46 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. 58 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des haricots garbanzo, des poivrons rôtis en bouteille, du tahini et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine orientale du Moyen-Orient. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Avec une cuillerée score de 48%, ce plat est bon. Essayer sauce tomate rôtie et poivron rouge, Trempette Facile au Poivron Rouge Rôti, et Trempette au Poivron Rouge Rôti de 5 Minutes pour des recettes similaires.

Instructions

Placez les haricots garbanzo, le tahini, le jus de citron, l'ail, le sel et les poivrons rouges dans le bol d'un robot culinaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya

1 échalote, Râpée Ou Hachée

Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés

1 Orange, Le Zeste

Tahini

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Matériel que vous utiliserez

(comme Marie Biscuits)

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ajouter 2 cuillères à soupe du jus réservé des haricots garbanzo. Pulser jusqu'à ce que le mélange soit lisse, en grattant les côtés et la lame pour mélanger complètement. Couvrir et réfrigérer jusqu'à ce qu'il soit prêt à l'emploi.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya

Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)