Toum

Toum
Toum pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 82 calories, 0g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 11 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, entier 30, et végétalien régime. 129 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, du jus de citron, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Avec une cuillerée score de 9%, ce plat est améliorable. Essayer Brochettes De Poulet Marinées Au Yogourt Et Sauce À L'Ail Toum pour des recettes similaires.

Instructions

1
Écraser l'ail dans un mortier et un pilon avec une généreuse pincée de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute SorteRondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
Matériel que vous utiliserez
Mortier Et PilonMortier Et Pilon
2
Mélanger l'huile une cuillère à café à la fois jusqu'à ce que le mélange n'absorbe plus d'huile. Incorporer le jus de citron. servir à température ambiante avec des pains libanais, du houmous ou du taboulé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, DéveinéesCrevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées
3 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 23 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 2
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions6
Score de santé0
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