Tomates Farcies au Thon et à l'Avocat

Tomates Farcies au Thon et à l'Avocat
Tunan et tomates farcies à l'avocat pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 2 portions avec 286 calories, 25g de protéines, et 16g de matières grasses chacun. Pour 1,77 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de poivre, d'aneth, de jus de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est énorme. Des recettes similaires incluent Un Pique-Nique Farci : Tomates Farcies au Thon et à l'Artichaut, Courgettes Farcies au Poivron Rouge, au Fetan et aux Pois Chiches, Pommes Macintosh Farcies aux Noix et à la Cassonade, Tomates Farcies au Thon, et Tomates Farcies au Thon.

Instructions

1
Dans un bol, mélanger le thon avec l'avocat, le poivre, l'aneth et le jus de citron.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
AvocatAvocat
PoivrerPoivrer
AnethAneth
ThonThon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Couper le dessus des tomates et retirer les graines et les noyaux. Diviser le mélange de thon et verser dans les tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
GraineGraine
ThonThon
3
Servir immédiatement.

Equipement

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Raymond R Collection avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.
Raymond L Collection Merlot
Raymond L Collection Merlot
Le Merlot remplit la bouche de saveurs douces de cerise, de framboise et de prune avec des notes de terre et d'épices dans la finale de vanille grillée. Corsé, mais accessible, avec un bon équilibre d'acide et de tanins. Accompagnez-le de tout, du saumon grillé au filet de porc, en passant par le poulet et les côtes levées au curry rouge thaï ou au tajine marocain.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé100
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