Tomate et Oeuf Chinois

Tomate et Oeuf Chinois
La tomate et l'œuf chinois sont un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,52 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 188 calories par jour. C'est un prix raisonnable recette pour les amateurs de cuisine chinoise. Un mélange de sauce soja, de sucre, d'oignons verts et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si délicieuse. Peu de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé juste. Il vous est apporté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 4 heures et 32 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bon score spoonaculaire de 48%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Sauté aux Œufs de Tomates Chinoises, Sauté aux Œufs de Tomates Chinoises, et Sauté aux Œufs de Tomates Chinoises.

Instructions

1
Mélanger le porc, la sauce soja, le cognac, 1 cuillère à café de sucre et la fécule de maïs dans un bol, puis couvrir d'une pellicule plastique et laisser mariner au réfrigérateur pendant 4 à 6 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En JulienneChaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En Julienne
Rôti De Longe De Porc Entier, ParéRôti De Longe De Porc Entier, Paré
2 Pincées De Clou De Girofle Moulu2 Pincées De Clou De Girofle Moulu
Avec Des Amandes (1,45 Once Chacune), HachéesAvec Des Amandes (1,45 Once Chacune), Hachées
épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environépaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environ
Tomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du PapierTomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du Papier
Matériel que vous utiliserez
Oignon Jaune, Coupé En HuitOignon Jaune, Coupé En Huit
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
2
Battez les œufs avec le sel et réservez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
3
Chauffer la moitié de l'huile dans un wok à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
4
Versez les œufs et faites cuire jusqu'à ce qu'ils commencent à coaguler, mais qu'ils soient encore très crus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
5
Retirer du wok et réserver.
Matériel que vous utiliserez
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
6
Chauffer le reste de l'huile végétale dans le wok à feu vif. Incorporer les tomates et 1 cuillère à café de sucre restante. Couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que les tomates aient ramolli, environ 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées
à 6 Tomates Vertes Moyennes, Coupées En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurà 6 Tomates Vertes Moyennes, Coupées En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Avec Des Amandes (1,45 Once Chacune), HachéesAvec Des Amandes (1,45 Once Chacune), Hachées
Matériel que vous utiliserez
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
7
Écrasez les tomates jusqu'à ce que le mélange ressemble à une soupe épaisse. Incorporer le porc mariné et cuire 3 à 4 minutes jusqu'à ce que le porc ne soit plus rose au centre. Incorporer délicatement les œufs et les oignons verts. Poursuivre la cuisson à découvert 2 minutes de plus pour cuire les œufs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gingembre Entier, écraséGingembre Entier, écrasé
à 6 Tomates Vertes Moyennes, Coupées En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurà 6 Tomates Vertes Moyennes, Coupées En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environépaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environ
1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi4 hrs, 32 m.
Portions6
Score de santé10
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