Tofu Grillé avec Glaçage au Miso et Asperges

Le Tofu grillé avec glaçage au Miso et asperges pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 239 calories, 15g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,71 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 272 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du miso, du tofu, du canola et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est solide. Essayer Saumon Grillé avec glaçage au Miso pour deux, Saumon Grillé avec Glaçage au Miso, et Flétan Grillé avec Glaçage au Miso pour des recettes similaires.