Tofu aux Légumes secs et Marinés

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le tofu avec des légumes verts séchés et marinés. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 164 calories, 8g de protéines, et 13g de matières grasses. Pour 82 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez à peu près de l'eau, de l'anis étoilé, de l'huile et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, compatible avec le fodmap, végétalien et cétogène régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 18%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Légumes Verts Tibétains Au Tofu (Tse Tofu), Nouilles Dan Dan aux Feuilles de Moutarde Marinées, et Légumes verts de Collard marinés à l'Ananas pour des recettes similaires.